艾弗森过人技巧

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1. 艾佛森变相技巧？
2. 晃走了多少人的青春，细数艾弗森经典的crossover过人
3. 艾弗森是怎么锻炼的?

艾佛森变相技巧？

晃走了多少人的青春，细数艾弗森经典的crossover过人

艾弗森经典的crossover过人技巧

首先，用右手运球面对篮筐，找好合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手，不用跨下运。

球在右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边一步，越大越好，但不要超过一步。 顺手整个身连球一起往右边晃一下，然后快速地运到左手，这时候要注意，不要跨下运球，尽量把身子弯一点，这时候的脚步双脚同时向左后方45度，微微后退，这些作作必须非常熟练并且快速。

艾弗森是怎么锻炼的?

用他的信念 和 对家庭的责任 以及想摆脱底层社会的决心 锻炼出来的

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